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ale.ale.indumentaria的日记, 2020年08月25日

在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
63 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月25日:
1810 千卡 脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 236.09克.   早餐: Banano,  Banano, 3 Arroyos Avena Instantánea,  Maní, Frutos Secos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Germen de Trigo. 午餐: Quinoa (Cocida), Inca Porotos. 晚餐: Virgen Levadura de Cerveza, Orali Soja Texturizada , Inca Porotos. 更多的......
1400 千卡 运动: HIIT - 24 分钟, 健美 - 48 分钟, Google Fit - 22 小时 和 48 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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