在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 21.50克.
早餐: Café. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Beterrabas, Chuchu Cozido, Tomates. 晚餐: Queijo Mozzarella. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|