在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 96.58克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 222.64克.
早餐: Сыр Российский, Сметана 20%, Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Яйцо. 午餐: Макароны по Флотски, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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