在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 150.84克 | 碳水物: 117.69克.
早餐: Simply Protein Protein Bar. 午餐: Core Power Foods Smokey Mountain Meatballs. 晚餐: Cos or Romaine Lettuce , Butter , Kiri Soft Cream Cheese, Coles Scotch Fillet Steak. 小食/其他: Botanika Blends Oh My Apple Pie Plant Protein, Chobani Vanilla Greek Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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