在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 114.67克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 218.16克.
早餐: Café Espresso, Aldi Napolitana de Chocolate, Marcilla Café, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eroski Queso para Untar Light, Luri Mermelada de Fresa Diet, Wasa Pan Wasa Fibra. 午餐: Doritos Tex Mex, NaturGreen Mezcla 6 Semillas , Sandevid Tinto de Verano Limón 0+0, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Arándanos, Eco Cesta Semillas de Chia , Auchan Yogur de Soja Natural, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Mango Dados, Hacendado Maíz Dulce, Cebollas Dulces, El Arbol Aguacate, Soria Natural Tofu Natural, Pepino, Huevo Blanco Cocido. 晚餐: MisterCorn Kikos, Alioli, Mahou Mixta, Quely Quelitas, Flor de Esgueva Queso Viejo, Dr. Oetker Pizza Ristorante Tonno. 小食/其他: Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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