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cici.ivori
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2020年08月24日
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semangaat liat timbangan pagi td...
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, 2020年08月24日:
633 千卡
脂肪: 8.20克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 97.50克.
晚餐:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tropicana Slim Beras Merah.
小食/其他:
Otak-Otak, Semangka, Teh Hijau, Sunpride Pisang Single.
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285 千卡
运动:
hiit workout - 20 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 40 分钟.
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