在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 201.64克.
早餐: Filma Minyak Goreng Filma, Pangsit Goreng, Cilok, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. 午餐: Ikan Asin, Filma Minyak Goreng Filma, Alfamart Daun Pepaya, Steak Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Pecel, Siomay. 小食/其他: Martabak Manis, Buah Pir, Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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