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2346 千卡
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脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 231.96克 | 碳水物: 182.99克.
早餐: ネスレ キットカット (11,6g), Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ダノン ダノンヨーグルト いちご, 卵, 豚ロース. 午餐: 味源 低糖質プロテインクッキー, 豚ロース, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブロッコリ, ファミリーマート 筑前煮, 卵焼き, ささみ. 晚餐: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 赤ワイン, 鶏の胸肉（皮なし）, センタン 白くま, そうめん, 麩, 吸い物, 玄米（中粒、調理済み）, しいたけ, ネギ, 人参, 鶏の胸肉（皮なし）. 更多的......
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