在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2434 千卡
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脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 115.92克 | 碳水物: 325.03克.
早餐: Picard Tartelette Abricot, Lidl Barre de Céréales. 午餐: Jambon Cru, Emmental, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Pain. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Mirabelle, Raisins, Steak de Bœuf, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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