在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 160.06克.
早餐: Té (Infusión), Tomates, Lomo de Cerdo , Castaño Pan Crocata . 午餐: Soprole Crema Chantilly, Brownie, Ambrosoli Golden Nuss, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Savory Helado Chocolate, Savory Helado Vainilla, Racimos de Brócoli, Trattoria Crema de Zapallo. 晚餐: Brócoli, Repollo, Gourmet Crema de Zapallo. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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