在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 75.81克 | 碳水物: 363.00克.
早餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sawi Putih. 午餐: Pepaya, Kaldu Ayam, Ayam, Nasi Putih, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng. 小食/其他: Buah Anggur, Buah Anggur, L-Men Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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