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Fat% 27.5
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67.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 78.92克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 139.61克.
早餐: Milbona Skyr Aardbei. 午餐: Bio+ Pindakaas, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Brie, Crefée Kruidenkaas, Aldi Extra Volkoren Brood. 晚餐: Magere Yoghurt, Twinkelz Hagelslag, Olijven, Wortelen, Baresa Dip 'N Spread, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Boterhamworst, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Struik Champignon Maaltijdsoep. 小食/其他: Lonka Soft Nougat Caramel, Campina Slagroom Royale, Starbucks Almond Iced Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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