在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 30.23克 | 碳水物: 84.35克.
早餐: Bamboe Bumbu Bali, Singkong Rebus, Gula Merah, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Roti. 晚餐: Kerupuk Beras, Garuda Chocolatos Wafer Roll. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pepaya. 更多的......
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1909 千卡
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运动:
Dance - 30 分钟, 登 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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