在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 40.51克.
早餐: Punaherukka, Pensasmustikka, Kotimaista Pikakaurahiutale. 午餐: Kotimaista Broilerin Reisikoipi, Salaatti. 晚餐: Valio AB Täyteläinen Piimä. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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