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Martine270350的日记, 2020年08月22日

J'ai regardé les différentes photos de toutes vos assiettes, tout y est appétissant, je n'ai jamais mangé de toffu , j'ignore quel goût ça peut avoir. 🤔
Ainsi que les sushis, le poisson cru ne m'attire pas même très frais.
82 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月22日:
1134 千卡 脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 65.74克 | 碳水物: 134.33克.   早餐: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. 午餐:  Sucre Brun,  Café Expresso,  Riz au Lait, Bons Mayennais Camembert, Carrefour Baguette Rustique,  Tomate Cuite,  Mini-Courgettes, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Épices Douces, Fleury Michon Surimi,  Tomate Cœur de Bœuf. 晚餐: Béghin Say Sucre de Canne,  Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique,  Ratatouille Maison,  Poulet Grillé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny,  Soupe de Légumes. 小食/其他: La Laitière Glace Vanille , Carrefour Lait Demi Écrémé ,  Thé Noir,  Jambon, Wasa Fibres, Cracotte Cereales Completes. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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