在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2517 千卡
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脂肪: 120.70克 | 蛋白质: 104.01克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Seara Patê de Presunto, Adria Torrada Integral, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café, Nestlé Leite Ninho, Bulletproof Brain Octane. 午餐: Ovo, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Pura Vida Manteiga Ghee, Sadia Linguiça Fininha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 晚餐: Bimbo Crocantíssimo Integral Sour Cream, Vinho de Mesa, Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão. 小食/其他: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Taeq Farinha de Coco, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Cacau em Pó 100%, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Qualitá Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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