在2013年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 15.85克 | 碳水物: 99.85克.
早餐: Agua, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Té Rojo, Galleta, Cormillot Mermelada Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. 午餐: Tortilla de Acelga, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Agua, Zapallo, Remolachas Cocidas (Frescas). 晚餐: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. 小食/其他: Facturas. 更多的......
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1646 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 21 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 2 小时. 更多的......
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