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2010年11月16日
ShortRound的日记, 2010年11月16日
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Started low carb today (under20 g)
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, 2010年11月16日:
1043 千卡
脂肪: 61.66克 | 蛋白质: 98.77克 | 碳水物: 23.47克.
早餐:
egg, coffee.
午餐:
black angus beef.
晚餐:
Thighs bone-in.
小食/其他:
ketoslim high protein bar chocolate almond crunch.
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