在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: Mayones, Jagung Rebus, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Ikan Tuna, Selada. 午餐: Daun Bawang, Tahu, Selada, Telur Dadar. 晚餐: Promina Biskuit Rusk Beras Merah. 小食/其他: Es Teler, Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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