在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 76.06克 | 蛋白质: 25.77克 | 碳水物: 79.30克.
晚餐: REWE Leberwurst, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Bratwurst, Küchenmeister Mohn-Streusel, Weizenbrötchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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