在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 69.46克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 125.02克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Galbani Сыр Моцарелла, Ремит Шейка, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Геркулес Хлеб, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 小食/其他: Конфил Маэстро-Виртуоз. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|