在2010年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 低.
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351 千卡
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脂肪: 15.03克 | 蛋白质: 1.29克 | 碳水物: 55.65克.
早餐: water, exact inulin fibre, crushed pineapple, flax oil omega nutrition, banana, coconut water. 更多的......
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2524 千卡
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运动:
wii fit - 17 分钟, 坐着 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 12 小时 和 53 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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