在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 248.94克.
早餐: المراعي حليب قليل الدسم, شابوره. 午餐: دجاج مشوي (صب واي). 晚餐: ماكدونالدز بطاطس ماك صغير, ماكدونالدز ماك تشكن سبايسي اسوم. 小食/其他: البرتقال. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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