在2020年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 97.07克.
早餐: Café. 午餐: Caldo de Mandioca, Alface, Polenta Frita, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Aurora Linguiça de Frango Fina, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível, Camil Feijão Preto Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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