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Feliz
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68.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Nissin Yakissoba, Alvorada Rosca de Leite, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Laranjas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Tomate, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Leite com Chocolate, Pão com Manteiga. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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