|
Na drie dagen hard dalen maken we vandaag even een pas op de plaats. Komt mss ook doordat ik gisteren iets minder strak aan het OMAD heb gehouden. Vandaag wel weer strak de lijnen volgen, met als enigste slippertje een halve gehaktbal in de ochtend, mijn logeerhond eiste de andere helft op, dus die heeft me nog redelijk op het rechte pad gehouden. Met nog twee dagen en 1,5 kg te gaan wordt het spannend of ik het weekdoel komende zondag ga halen. We gaan het zien.
|
668 千卡
|
脂肪: 13.01克 | 蛋白质: 23.06克 | 碳水物: 38.56克.
早餐: AH Runder Gehaktballen. 午餐: Carpaccio, Italiaanse Focacciabrood. 小食/其他: Chardonnay. 更多的......
|
|
 评论
Zet hem op! 👍🏻 En gezellig hoor, een logeerhond erbij ☺️
2020年08月21日 会员：: Bobbypink
|
Ja, de logeerhond is idd eeg gezelliig en ze houdt me nog een beetje op het rechte pad ook, want alles wat ik wil eten, wil zij minimaal de helft van. Ze weet al precies dat de markt betekent dat we makreel gaan halen en dat het tanksration een stokbrood gehakt betekent, gehaktbal delen we dan en het stokbrood krijgt ze bij haar rauw vlees maal. 😀
2020年08月21日 会员：: Hawkey4077
|
waarom een een gehaktbal in de ochtend? Je kunt ook doorrijden en thuis een lekker schaal kwark met fruit en zaden maken
2020年08月21日 会员：: dame0165
|
Hahah lief zeg! Honden hebben het wel door wanneer er wat te snaaien valt 😉. De hond van mijn ouders was laatst op logé. Ze wist goed waar de lekkere snacks te vinden waren 🙈. Gelukkig kon ze er niet bij, anders was de kaas ineens verdwenen. En een pluspunt: we hebben toen veel gewandeld buiten 😎🌞
2020年08月21日 会员：: Bobbypink
|
@Dame0165, die gehaktbal is een beetje een traditie geworden tussen de logeerhond en mij, als we het tankstation inrijden dan begint ze al te kwispelen omdat ze weet wat er aan komt. Een stokbrood met gekaktbal. Het gehakt delen we samen en het stokbrood krijgt zij daarna in haar voerbak met rauw vlees. Voor mij past het in het keto dieet en voorkomt dat ik me aan andere dingen ga bezondigen. Een win/win situatie dus. ☹️ Zuivel is een van de weinige dingen waat ik niet echt gek op ben, zeker als het ook maar een zweem van zure smaak heeft, op een of andere manuer assicieer ik dat met bedorvenheid.
2020年08月22日 会员：: Hawkey4077
|
Een gekaktbal zou ik niet eten 😂😂😂
2020年08月22日 会员：: annemiek rembil
|
2020年08月22日 会员：: dame0165
|
Gezellig een logeer beestje :-))
|
|
|