在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 27.63克 | 碳水物: 70.49克.
早餐: Хи Чанг Сливки Сухие, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон, Макароны Отварные. 午餐: Чай, Макароны Отварные. 晚餐: Жареное Яйцо, Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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