在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 113.37克.
午餐: Omelet ui spek kaas. 晚餐: Everyday Kip Krokant, McDonald's Generous Jack. 小食/其他: Delhaize Chips Paprika, Aardappelpuree. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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