|
Just share, buat temen2 yg males masak pagi-pagi. Bisa cobain roti ini, seratnya tinggi 7g, protein 6g. Enak, besar, ngenyangin, cuma 250kcal. Udah gitu murah bngt. Cocok bgt buat sarapan, minum nya susu low fat 😂
|
1710 千卡
|
脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 140.50克 | 碳水物: 186.46克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bakwan, Nasi Merah. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Merah. 晚餐: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang Kepok Rebus, Gula Merah. 小食/其他: My Roti Roti Sandwich Funwari Pisang Susu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 更多的......
|
|
 评论
kayaknya jarang nemu ya di supermarket :"
2020年08月21日 会员：: alfisnaa
|
|
|
|
|