在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 245.26克.
早餐: Martabak Manis, Energen Sereal Coklat. 午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih, Es Teh, ABC Kecap Manis, Acar Mentimun Manis, Kerupuk Udang, Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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