在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 73.91克 | 蛋白质: 62.17克 | 碳水物: 116.60克.
早餐: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Семечки, Приготовленные Грибы (с Жиром), Fish House Сельдь Холодного Копчения, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|