在2020年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 223.35克.
早餐: Nescafé Tradición, Nestlé Trencito 14G, Plátano, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Pebre, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 晚餐: Pebre, Pebre, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. 小食/其他: Nescafé Tradición, Costa Chocolate Costa Rama. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|