|
Keto lunch: Cous cous salade, met een beetje klein gesneden ham erin. En échte wafels😜 Gegarneerd met roomkaas, gezoet met steviala witte chocolade 😋 Erover nog wat Walden farms, maple walnut syrup. Ik heb wél veel teveel "gevreten" Fijne middag😘
|
1451 千卡
|
脂肪: 109.38克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 24.81克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: White Lady Zuivelspread Naturel, Zwagerman Gegrilde Beenham, Body & Fit Pure Kokosmeel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Pure Amandelmeel, AH Ei, Jumbo Bloemkool Couscous. 晚餐: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Biofood Pompoenpitten, Nevo Broccoli Gekookt, Nevo Bloemkool Gekookt , Milbona Slagroom , AH Rookkaas. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
|
 评论
2020年08月20日 会员：: dame0165
|
Ik ontbijt niet!
Ik doe tmad, two meals a day.
Daardoor kan ik veel calorieën per maaltijd eten😊
En omdat ik op gewicht ben, wil ik eigenlijk om de dag zoet eten.
De wafels stonden gisteren op mijn menu.
Maar toen ging ik ineens kibbeling eten.
Had nu toch zin in wafels😂
2020年08月20日 会员：: keto_danny
|
wafels zijn ook veeeeel lekkerder 😋
2020年08月20日 会员：: dame0165
|
Vind het allebei erg lekker 😊
Morgen weer cheesecake😜
2020年08月20日 会员：: keto_danny
|
2020年08月20日 会员：: dame0165
|
Die cheesecake?
Die maak ik s'ochtends, of de dag ervoor
2020年08月20日 会员：: keto_danny
|
|
|