在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 86.35克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 72.99克.
早餐: Язык Говяжий Отварной, Кофе Латте. 午餐: Звени Гора Сыр Российский. 晚餐: Нектарины, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. 小食/其他: Сосиска, Мандарин, Red Bull Энергетик. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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