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, 2020年08月20日:
1840 千卡
脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 226.46克.
早餐:
토마토, 착한통밀 통밀식빵, 닭가슴살, 달걀.
午餐:
돼지고기김치찌개, 현미밥, 이마트 노브랜드 순수 돈까스.
晚餐:
김밥천국 김밥, 쫄면.
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