在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 63.46克 | 碳水物: 157.42克.
早餐: Arla Café Maito, Kahvi. 午餐: Brunberg Alku Lakritsi, Fafa's Kana Meze. 晚餐: Brunberg Riisipatukka Sokeriton, Santa Maria Kookoskerma, Kaali, Atria Porsaan Sisäfile, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). 小食/其他: Start Start Naturell, Milbona Kreikkalainen Jugurtti Kuningatar, Arla Eeppinen Emmental, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Herkku, Vaasan Iso Paahto Kaura. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|