在2020年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 121.01克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 16.07克.
早餐: Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Смородина Красная, Село Зеленое Сливки 33%. 午餐: Авокадо, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|