在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 37.66克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 170.64克.
早餐: Nasi Putih. 午餐: Gulai Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Wortel, Ayam, Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. 晚餐: Sosis Ayam, Nasi Putih, Ayam. 小食/其他: Tart. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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