在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
107 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
307 千卡
|
脂肪: 12.75克 | 蛋白质: 34.35克 | 碳水物: 15.47克.
午餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé, Seara Linguiça Toscana, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
Jocasta Indesistivel的体重历史
|