在2020年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2312 千卡
|
脂肪: 113.29克 | 蛋白质: 148.41克 | 碳水物: 173.32克.
早餐: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Макдоналдс Роял Чизбургер. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Мясновъ Кефир Термостатный 1%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|