在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 61.75克.
午餐: Zwetschgenmarmelade, Schwarze Oliven, Roggen Knäckebrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Körniger Frischkäse, Babybel Mini Babybel, Rapsöl, Ei. 晚餐: Schweppes Ginger Ale, Gut & Günstig Salat Dressing French, Sonnen Grün Blattsalat Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 更多的......
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稳定体重
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