在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 116.02克 | 蛋白质: 97.82克 | 碳水物: 143.36克.
早餐: Чудо Йогурт , Овсяноблин, Вареное Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар. 午餐: Рагу из Кабачков, Жареная Картошка, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Колбаса Докторская, Царицыно Колбаса Полукопченая, Салат Оливье. 小食/其他: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. 更多的......
|
稳定体重
|