在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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389 千卡
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脂肪: 24.07克 | 蛋白质: 29.43克 | 碳水物: 12.54克.
早餐: K-Classic Speisequark mit Sahne 40%, K-Classic TK Heidelbeeren, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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