在2020年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 181.93克.
早餐: Lider Pepinillos en Vinagre, Nescafé Tradición, Piña, Lechuga, Kraft Real Mayo, San Jose Jurel al Natural. 午餐: Dole Lechuga Escarola, Garbanzos. 晚餐: Vino Cabernet Sauvignon, Repollo, Repollo Verde, Garbanzos. 小食/其他: Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Regimel Frutillas, Frutillas. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|