在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 161.07克.
早餐: Капучино, Hame Паштет из Индейки, Смак Батон Молочный, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Яблочное Варенье, Оладьи, Капучино, Папа Джонс Пицца с Курицей. 小食/其他: Пицца Домашняя. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|