在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 74.41克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 128.71克.
早餐: Сливочное Масло, Чай, Сердце Куриное, Гречка Отварная. 午餐: Данон Живой Йогурт , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 晚餐: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 小食/其他: Oreo Мороженое, Кефир (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|