在2020年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 53.16克 | 碳水物: 205.07克.
早餐: Colun Leche Semi Descremada, Costa Galletas de Soda Light, Quaker Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Cocido, Café, Zuko Jugo Light. 午餐: Refrescos de Cola (con Cafeína), Plátano Frito, Plátano Maduro, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Bacalao del Atlántico, Repollo Verde, Lider Tomate, Espinacas. 晚餐: Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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