在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 116.66克.
午餐: Putih Telur Matang, Pepaya, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. 晚餐: Sate Ayam, Putih Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Kiyora Matcha Latte (Botol), Greenfields Skimmed Milk (250ml). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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