在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 251.33克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. 午餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. 晚餐: Арбуз, Сыр Эдам, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Яичница, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. 小食/其他: Яблоко Голден, Nestle Кит Кат (29г), Невская Сушка Мини Сушки с Маком, ВкусВилл Лукум Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|