mrnk0502的日记, 2020年08月18日

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1286 千卡

脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 169.44克. 早餐: 森永ビヒダスヨーグルト便秘改善, おかめ納豆しそ海苔納豆, ご飯, 釜揚げしらす, 目玉焼き. 午餐: カボチャの煮物, 豆腐, セブンイレブン豚角煮, ご飯. 晚餐: カボチャの煮物, 鶏のひき肉, 冬瓜, ししゃも. 小食/其他: 丸永製菓甘味処のかき氷. 更多的......

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